Pernah dengar penyakit Arthritis? Macam biasa dengar, tapi di mana ya?
Arthritis adalah istilah perubatan untuk sakit sendi dan tulang. Bila mana kita tak dapat berjalan lancar dan rasa sakit pada sendi, itu kita panggil arthritis. Cuba kita lihat golongan tua yang sukar berjalan. Biasanya mereka akan mengadu sakit sendi dan tulang di bahagian lutut, pinggul, pinggang dan tangan. Bukan sahaja golongan tua, malah ada golongan muda yang mengalaminya.
Arthritis adalah istilah perubatan untuk sakit sendi dan tulang. Bila mana kita tak dapat berjalan lancar dan rasa sakit pada sendi, itu kita panggil arthritis. Cuba kita lihat golongan tua yang sukar berjalan. Biasanya mereka akan mengadu sakit sendi dan tulang di bahagian lutut, pinggul, pinggang dan tangan. Bukan sahaja golongan tua, malah ada golongan muda yang mengalaminya.
Kenali Bahagian Dalaman Sendi
Jom belajar sikit pasal sendi. Dalam bahasa
inggeris kita panggil Joint. Sendi ni berada di pertemuan 2 tulang kita.
Dekat jari, lutut, pinggul, siku, bahu semua ada sendi. So, banyak bahagian
badan kita ada sendi.
Ligamen adalah otot yang sambungkan 2 tulang kita pada sendi. Ligamen ni macam getah, dia boleh lentur dan elastik. Kartilaj (Cartilage) adalah bahan yang salut tulang kita supaya 2 tulang kita tidak berlaga antara satu sama lain. Dengan adanya salutan kartilaj, sendi kita boleh berfungsi dengan baik tanpa rasa sakit.
Dalam ligamen ada kapsul. Kapsul ni ada cecair Synovial. Cecair Synovial bertindak sebagai pelincir bagi sendi supaya pergerakan adalah lancar.
Bagaimana Terjadi Sakit Sendi dan Lutut
Sakit sendi dan lutut yang biasa terjadi di panggil Osteoarthritis. Osteoarthritis terjadi apabila kartilaj dah tak elastik dan menjadi keras. Apabila ia keras, sendi akan mudah tercedera dan akan merasa sakit. Lama-kelamaan 2 tulang pada sendi boleh berlaga dan menambah kesakitan yang ada.
Keadaan ini biasa terjadi kepada golongan tua dan mungkin berlaku pada segelintir golongan muda.
sumber : http://www.medicalnewstoday.com/articles/7621.php
Ligamen adalah otot yang sambungkan 2 tulang kita pada sendi. Ligamen ni macam getah, dia boleh lentur dan elastik. Kartilaj (Cartilage) adalah bahan yang salut tulang kita supaya 2 tulang kita tidak berlaga antara satu sama lain. Dengan adanya salutan kartilaj, sendi kita boleh berfungsi dengan baik tanpa rasa sakit.
Dalam ligamen ada kapsul. Kapsul ni ada cecair Synovial. Cecair Synovial bertindak sebagai pelincir bagi sendi supaya pergerakan adalah lancar.
Bagaimana Terjadi Sakit Sendi dan Lutut
Sakit sendi dan lutut yang biasa terjadi di panggil Osteoarthritis. Osteoarthritis terjadi apabila kartilaj dah tak elastik dan menjadi keras. Apabila ia keras, sendi akan mudah tercedera dan akan merasa sakit. Lama-kelamaan 2 tulang pada sendi boleh berlaga dan menambah kesakitan yang ada.
Keadaan ini biasa terjadi kepada golongan tua dan mungkin berlaku pada segelintir golongan muda.
sumber : http://www.medicalnewstoday.com/articles/7621.php
Kaedah 1: Mengekalkan tulang rawan yang sihat
Advanced Joint Health Tablet
memberikan manfaat kepada sendi:
- Menyokong keselesaan sendi
- Memelihara tisu penyambung yang sihat
- Meningkatkan kesan kusyen
Kaedah 2: Mengurangkan inflamasi
Omega Guard Shaklee adalah
Omega 3 yang melambatkan degradasi tulang rawan. Ia boleh mengurangkan
reaksi keradangan dalam sendi-sendi, maka ia kurangkan sakit pada sendi.
Omega 3 juga boleh jadi pelincir, maka kita boleh bergerak dengan lebih
aktif. Terdapat kajian menunjukkan pengambilan asid lemak Omega 3 bersama
glukosamina dapat tingkatkan kesihatan sendi berbanding mengambil
glukosamina sahaja.
* Glukosamina terdapat dalam Advanced Joint
Health Tablet yang diambil dari ekstrak jagung.
Kaedah 3: Mengekalkan sel tulang yang sihat.
Ostematrix
adalah pembekal kalsium penting untuk tulang, otot dan ligamen. Ia juga
mengandungi Magnesium yang diperluka untuk mengasimilasikan kalsium ke dalam
tulang, dengan mencegah pembentukan kalsium dalam tisu-tisu lembut dan
sendi-sendi.
No comments :
Post a Comment