Kelebihan LECHITIN
Lecitin dinamakan “pengemulsi semulajadi” kerana ia mempunyai kesan ‘melekat pada lemak’….dalam kata ringkasnya,ia menyebabkan lemak tu ‘terapung’ dalam darah…dan seterusnya mencegah lemak dari melekat pada dinding membran..
13 kelebihan tentang Lecithin yang anda perlu tahu
1.
Lecithin
bertindak sebagai pelarut utk kolestrol,triglycerides dan lemak2 yg lain.Sebab tu ia membantu mencegah penyakit2 seperti high blood
pressure,stroke,heart disease, arteri yg mengeras … Malah sesetengah pakar mengesyorkan pengambilan up
to 6000-7000mg sehari jika berhadapan dgn masalah kesihatan yg sebegini
2.
Kenapa org
yang nak kurus suke lecitin?Sebab ia bertindak mengemulsikan lemak (ayat simplenye..ianya memecahkan lemak)..Tahukah
anda..Lecitin mampu membakar lemak lebih cepat jika disertakan dengan senaman yang bersesuaian… Pengambilan Lecitin 4000mg sehari
pasti membuahkan hasil yang diidamkan.
3.
Lecithin
memainkan peranan utama dalam penyerapan zat2 penting dari
saluran darah ke dalam sel-sel badan..Tanpa lecitin yg mencukupi..membran sel akan mengeras dan seterusnya
menyukarkan proses penyerapan….Banyak faktor seperti bahan2 kimia
daripersekitaran yg tercemar,bahan2 metal,dadah,food additives, pesticides,
etc.. semuanya menyebabkan membran sel mengeras yang mana pastinya menyukarkan
proses penyerapan zat2…jadi dgn cara menambahkan pengambilan Lecitin ,pasti
ianya keputusan yg bijak.,
4.
Lecithin
membantu mengurangkan atau mencegah penyakit berkaitan hati
5.
Lecithin merupakan sebahagian dari
unsur yang mengelilingi fiber saraf.Tanpanya,fungsi saraf ni kurang efisien. Sebab tu mereka2 yang
menderita akibat multiple sclerosis, fibromyalgia, tekanan, PMS, dapat
merasakan kesan yang positif apabila mengambil lecitin
6.
Lecithin membantu sistem imunisasi
dengan membalut sel darah merah kita dan seterusnya memberi perlindungan dari serangan
virus, kuman dan bakteria.Disamping
itu, struktur lecithin itu sendiri melindungi sel dari teroksida
7.
Lecithin juga
dikenali sebagai makanan otak dan saraf.Ia
membantu sel otak berkembang,penting dalam transmisi saraf impuls dalam otak
dan memainkan peranan dalam neuro transmitter(berkaitan short term memory) .
Lecitin dipercayai mampu mengurangkan atau mencegah senility (nyanyuk) atau Alzheimer’s
disease. Malah sesetengah pakar
menyarankan pengambilan 7000mg sehari utk memulihkan sistem ingatan…
8.
Lecithin juga
dikatakan sumber hormon neurotransmitter dimana ia menggalakkan proses tidur.Kekurangan hormon ini dikatakan punca insomnia..
9.
Lechitin adalah
asid lemak perlu yang penting dalam penjagaan
paru2 kerana kebolehannya mencairkan mukus dan
mencegah iritasi .Dan sebab itulah ianya berguna bagi2 mereka2 yg ada alergi,hay fever,asma,bronkitis dan emphysema
10. Lecithin bertindak sebagai pelincir bagi joint(sendi2) dan membantu dalam penjagaan tisu buah
pinggang as well as the sistem penghadaman.
11. Lecithin adalah zat utk kecantikan.. ianya perlu dalam
menghasilkan
rambut yg sihat..cantik berkilat,kulit yang lembut gebu dan juga dalam mencegah
eczema.
12. Lecithin diperlukan dalam penghasilan pelbagai hormon
seperti epinephrine, .Sebab tu ianya amat berguna dalam mengurangkan atau mencegah
PMS dan gejala2 menopause.
13. Lecithin, bersama unsur2lain digunakan utk membuat BILE.. Bile ni fungsinya plak
mencairkan lemak. Pengemulsian ini memudahkan penyerapan zat2 seperti vitamin A,D,E dan K ke dlm badan
No comments :
Post a Comment